12 Eki مختبر النوم

ما هو الشخير؟

هو الصوت المزعج القادم اثناء النوم والشائع لدى من يعاني من وزن مرتفع وذلك بسبب انقباض اللسان ، سقف الحلق ولهاة الحلق وبالتالي تضييق مجرى النفس وحيث أن هذا قد يبدو مضحكاً إلاّ أنه قد يؤدي لمشاكل صحية خطيرة.

تصل نسبة الشخير التي لا يتحكم بها الشخص الى خمسة واربعين بالمئة في المجتمع . يعيش الشخص صاحب الشخير مشكلة في التنفس اثناء النوم مما يمنع عنه النوم المريح وهو ما سيؤدي الى النعاس والتعب وقلة الانتاجية في النهار.

ما هو توقف النفس اثناء النوم؟

نتيجة لانقباض لهاة الحلق واللسان وتضييقه لمجرى النفس فإنه في حال وصل هذا التضيق الى درجة الانسداد يحدث توقف للنفس اثناء النوم. يؤدي ذلك الى النعاس الشديد خلال النهار حيث ترتفع نسبة أمراض كثيرة لدى من يعانون من الشخير وتوقف النفس اثناء النوم مثل الموت المفاجئ نتيجة للنعاس ، ارتفاع ضغط الدم ومشاكل نبض القلب.

ما هي أعراض توقف النفس اثناء النوم؟

النوم غير المريح، الشخير بصوت عالِ، رؤية توقف النفس، الاستيقاظ مع شعور بالاختناق، النعاس الشديد اثناء النهار، التعب الشديد في النهار، مشاكل في المهارات العقلية مثل النسيان وقلة التركيز، مشاكل في الهضم وعسر، فقدان الذاكرة، السقوط اثناء الاستيقاظـ الاكتئاب، مشاكل نفسية، ألم في الرأس نهاراً، جفاف الفم، تغيرات في الشخصية، قلة الرغبة الجنسية ومشاكل في الوظائف الجنسية لدى الشخص، التعرق ليلاً، التبول كثيراً في الليل.

ما هي الامراض التي ترافق توقف النفس اثناء النوم؟

يمكن لتوقف النفس اثناء النوم ان يسبب الكثير من الامراض وبالتحديد امراض القلب والاوعية الدموية، الشلل، الازمة القلبية ، ارتفاع ضغط الدم، فشل القلب وخلل نبض القلب اضافة للاكتئاب. نسب الوفاة لدى مرضى توقف النفس اثناء النوم هي اكثر بـ 6 اضعاف من المتوسط ويمكن ان يسبب الموت المفاجئ اثناء النوم اذا لم يتم علاجه.

طرق التشخيص والعلاج

على كل مريض يعاني من الشخير الشديد او يلاحظ توقف نفسه اثناء النوم او في حال نومه لمدة كافية شعوره بالتعب والنعاس الشديدين اثناء النهار ان يراجع طبيباً مختصاً.

يتم مراقبة الاشخاص الذي ظهرت لديهم الاعراض المذكورة لمدة ليلة من خلال اختبار النوم فيما يسمى مختبر النوم. يقوم الاخصائيون بمراقبة وظائف الجسم طوال الليل خلال نوم المريض. يقوم الاخصائيون باستخدام اجهزة مختلفة لمراقبة نوم المريض مثل

جهاز تخطيط الدماغ EEG

جهاز تخطيط العضلات EMG

جهاز مراقبة حركات العين EOG

كذلك اجهزة استشعار صغيرة مربوطة بالانف لمراقبة النفس ، احزمة مربوطة بالبطن والصدر وكذلك جهاز مربوط باصبع اليد لمراقبة مستوى الاكسجين في الدم ونبض القلب. يتتم تسجيل هذه الامور طوال الليل ليقوم اطباء الأذن أنف حنجرة بتقييم النتائج في اليوم التالي.

يتم تقرير قناع تنفس اثناء النوم ، او جهاز داخل الفم وذلك حسب نتائج اختبار النوم ، معاينة الطبيب والامراض المرافقة ان وجدت.